2008'07'08(Tue)07:37

先日ね伊香保温泉に行った時に温泉の大浴場に置いてあったこちらのシャンプーとトリートメント。
使ってみたら今までに味わった事がないほどの使用感の良さにマジ才オオォォ゚+.((★!p'д゚p驚q゚д'qi☆)).+゚ォォオオ才
シャンプーはねクリーミーな程まるで生クリームの様な泡立ちで、凄く気持ちが良くて、泡立ちも抜群なのマ((#◎□◎#))ヂ?!
香りも柔らかくて優しい香りで、洗った後のきしみ感も全くなかったよ。
トリートメントもねしっとりしていて、このシャンプーとトリートメントを使用した後は、髪の毛がまとまり、しっとりしていて艶々になり、初めて使ったのですが、サイコーゥ☆(*≧∇≦)bの★━━━(感≧u゚動)b━━━☆
思わず温泉の帰りに旅館のお土産屋さんで買っちゃった( ̄m ̄〃)ぷぷ
旅行から帰ってきて家でネットで調べたらネットでも買える事がわかり、これまた感(┳∧┳)動
めちゃくちゃ気に入った最近のいちおしシャンプーとトリートメントかな。
馬油成分のほか、海草エキス、アロエエキス、ホホバオイル、11種類のハーブエキスなどの植物性エキス(保湿剤)を配合されているとの事なので髪の毛にも優しくて自然派ヘアケアなんだなって実感したよ。
馬油シャンプーー&トリートメント
| ◎あずの体重測定◎ |
| 2008/7/6運動後の数字 | 体重 | 体脂肪 | 内臓脂肪レベル
|
| ★★★ | 53.2キロ | 27.5% | 4 |
|
| 2008/7/8運動後の数字 | 53.6キロ | 28.3% | 5 |
|
| 前回との差 | +0.4キロ | +0.8% | ★★★ |
|
*****<本日の運動>は、*****
●ウォーキング12188歩・88分です。どしゃぶりの雨の中を赤いカッパを着てウォーキングしました。
どこもかしこもビシャビシャ状態でおパンツまでぐっしょり(●´∀`;汗)ゞ
お漏らししたみたいになったよヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
後は自宅で
●1分骨盤ダイエット
●ダンベルを使った筋トレ(40分)
●腰回し運動
●ヨガ(30分)
●腹筋(100回)をしました。

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COMMENT
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/07/08 10:11 | | # [
edit]
(=^-^=)ノ オハヨ♪
温泉や銭湯って、その土地独特のシャンプーや石鹸があって面白いですよね。
お茶のシャンプーや、炭の石鹸。
あ、炭のボディーソープは、お肌にいい感じでしたよ〜!!
馬油のシャンプーって、めずらしい(◎0◎)oh!
伊香保に行ったら使えるのかな(⌒▽⌒ゞ てへっ
2008/07/08 10:16 |
URL | だいころり #Zu6GYWc2 [
edit]
あずさん、ありがとうございます。たかひろです。
馬油は良く聞きますよね。効くのかな?
ちょっと使ってみたい気がします。
最近、温泉に行っていないから、
色々な種類のシャンプー見てないですねぇ。
温泉いきたいなぁ。
あず⇒だいころりちゃんへ
だいころりちゃん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) 温泉に行くとその土地土地のちょっと変わった独特のシャンプーや石鹸・沐浴剤・スキンケアなどなどが色々あるよね。
σ(´v`〃)ァタシもね旅行に行くと必ず色々お試ししてみるのだけど、このシャンプー&トリートメントめちゃ良かったよ
お勧めだよ(o´・v-)^☆ウインク★
コレはねネットでも購入出来るので伊香保まで行かなくても買えるよ(*^_^*)
σ(´v`〃)ァタシのこの記事のしたに馬油シャンプー&トリートメントの所がリンクされているでしょう?!
ここをクリックすると買う事が出来るよ(o´・v-)^☆ウインク★
一度使ってみる価値あると思うようん!(^(ェ)^*)
2008/07/08 12:05 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒たかひろさんへ
たかひろさん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) 馬油ってよく良いと耳にしますよね。
コレねめちゃ良いですよ(o´・v-)^☆ウインク★
髪の毛がしっとりし、スベスベで滑らかになり、落ち着くのでお勧めです。
後ね髪の毛にツヤが出るのでこれまた(●・v・○b)b*+*ぃぃょ*+*。
ネットでも注文出来るので良かったら一度試してみて下さいね(o´・v-)^☆ウインク★
温泉地に行くと色々なシャンプーやトリートメント・石鹸・スキンケア・沐浴剤などがあって色々お試しが出来るので(●・v・○b)b*+*ぃぃょ*+*ね。
2008/07/08 12:10 |
URL | あず #- [
edit]
あずさん(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)
俺のパソコンの調子が悪くて使えなかったよ(×_×;) シユン
配線が壊れたみたいで新しい配線を繋げたら直ったよ(>y<) ぶっ!?
あずさんは

毎日、運動して頑張ってるね
この馬油のシャンプーとトリートメントは良さそうだね
馬の油は他の素材でも良いと聞いた事があるけど
色んな物に使われているんだね
最後に、雨の中ウォーキングをご苦労様でした
風邪を引かないように気をつけて運動して下さいね

2008/07/08 12:31 | URL | 翼 #- [
edit]
あずたん、こんにちは♪
髪によさそうな成分いっぱいですね(^^♪
温泉とかでは、ただで?!いろいろお試しできるから
いいよね(*^^)v
雨の中のウォーキング、風邪引かなかったかな?
ちょっと、心配(>_<)
お体大切にね♪
今日の私のブログ記事に、こちらのブログのリンク貼らせて
いただきました!
もし、ご迷惑でしたらすぐに外しますので、
遠慮なく言ってくださいね♪
応援ぽちぽちっと!(^^)!
2008/07/08 13:00 |
URL | mie #PYK88N2o [
edit]
あずさん、こんにちは、石川人志です。
いつも温かいコメントありがとうございます。
シャンプーによって髪の質が変わりますよね。
自分にあったシャンプー選びが重要なのですが、
なかなかそういういいシャンプーにめぐり合えない。
馬の油であの競走馬みたいなサラサラヘアーに
なれるのですね^^
応援していきます。

コメントありがとうございますー
あずさんのお名前は、ルギーさんのところをはじめたくさんの方のブログで拝見していましたー!
いつも面白いコメントで笑っております!!
ぜひよろしくおねがいしまーす!
あずさんは大きなお子さんがいるのですね!!
写真をみるかぎりそんな大きなお子さんがいるようには、みえませんー!!お若いです!びっくりですー!
馬湯等、美容研究にも余念がないようです。こちらこそ勉強させていただきますー!
左側のクワバタさんパーツ、まわしましたー。
なんとか10kcal消費ですっ!
はーはー☆ヽ(o_ _)oポテッ
倒れている場合ではなかった・・|O=(-ω-;)),,ムクッ,,
応援ぽち >┼○ バタッ
2008/07/08 13:34 |
URL | ペイペイ子 #- [
edit]
こんにちはー☆
馬油は、万能ですものね☆
髪にも良さそう〜〜♪(//∇//)
もうちょっとしたら子供の懇談会なので
応援だけ先にさせていただきますね♪
p(*'-^*)。
2008/07/08 14:33 |
URL | エイジレス美人の作り方★NANA #- [
edit]
あずたんHello♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィ-ン(自動ドア)
馬油のヘヤケヤってそんなにいいんだ!!
温泉とかの大浴場にもそんなにいいものが
置いてあるんだね(^ー゜☆)
ネットでも買えるってとこが嬉しいよね。
私も、今の使ってるのがなくなったら...
買ってみようかな(’-’*)
大雨の中カッパ来て歩いたのーー??
パンツまでビッチャって...
思わず笑っちゃったよーー(*≧m≦*)ププッ
風邪ひかないように気をつけてよーー
今日も応援゙(*・・)σ【】ぽちっとな♪
2008/07/08 14:51 |
URL | くんこ #- [
edit]
あずたん、こんにちは^^
馬油とかオイル系は髪がしっとりするんで私も好きです♪
結構髪がパサついてるので、トリートメントとか
いいの探してるけど、あまり見つけられないんですが
温泉とかで偶然出会えると嬉しくなっちゃいますよね^^
2008/07/08 15:47 |
URL | くまスケ #- [
edit]
はじめまして〜^^
とは言っても、ブログランキングのトラコミュ「ウォーキングでダイエット」に参加させて頂いてるシゲshigeです^^
今日みたいなどしゃぶりの雨の中を赤いカッパを着てウォーキングを88分もされるなんて凄いですね〜。
私なんか、朝の豪雨で意気消沈して断念したのに・・・・
これからもちょくちょくお邪魔させて頂きますね!
応援ポチ!
2008/07/08 16:24 |
URL | シゲshige #I/cumRW6 [
edit]
初めましてmieさんのブログからお邪魔しました
琴ママです
実はよくお名前を拝見していまして…
覗かせてもらいました
またお邪魔させてもらいますね
できたら仲良くしていただけるとありがたいです
2008/07/08 17:17 |
URL | 琴ママ #- [
edit]
あず⇒翼さんへ
翼さん、(^-^*)/コンチャ!
(●´∀`;汗)ゞパソコンの調子が悪かったみたいだね。
配線が悪かったのね。
でも直って良かったね(*^_^*)
パソコンが使えないと不便だものね(#´ο`#) はぁ〜
うん!(^(ェ)^*) このシャンプー&リンス凄く良かったので思わず購入しちゃいました( ̄m ̄〃)ぷぷ
馬の油って髪の毛にもお肌にも良いみたいですよね。
これからはコレを愛用しようと思っています(o´・v-)^☆ウインク★
今日は雨の中ウォーキングしてきて体中濡れちゃいました。
少々寒く感じ方かも(●´∀`;汗)ゞ
うん!(^(ェ)^*) どうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
風邪を引かないように十分気をつけるね(o´・v-)^☆ウインク★
2008/07/08 17:30 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒mieたんへ
mieたん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) そうなのよ。
温泉って色々無料で試せる良い物が沢山あってワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィよね( ̄m ̄〃)ぷぷ
σ(´v`〃)ァタシもねすっかりコレは気に入ってしまって思わず購入しちゃったよ( ̄m ̄〃)ぷぷ
うん!(^(ェ)^*) どうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
少々寒さを感じたけれど風邪は引かなかったみたい。
雨降りの中のウォーキングを体を冷やすので十分気をつけないといけないね(o´・v-)^☆ウインク★
心配して下さってmieたん、優しいね(人*-з-)chu★.:゚+。☆
σ(´v`〃)ァタシの記事をリンクして下さったの?!
ワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
もう感(┳∧┳)動。
リンクはドンドンしちゃってね。
((8-(*'ω')o/~~~熱烈歓迎~~~\o('ω'*)-8))だからね。
今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 17:36 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒石川さんへ
石川さん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) そうなんですよ。
σ(´v`〃)ァタシもね今まで数多くのシャンプーやトリートメントを使ってきましたが、イマイチコレって言うのには出会わなかったのですが、コレには感(┳∧┳)動しました。
本当に髪の毛がしっとり落ち着き、ツヤも出てお勧めですよ
馬の油ってこんなに良いものだったんだなって改めて感じました(*^_^*)
今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 17:39 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒ペイペイ子さんへ
ペイペイ子さん、(^-^*)/コンチャ!
わ〜いワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィ早速遊びに来て下さりどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
非常にワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィですよ。
σ(´v`〃)ァタシもねペイペイ子さんのお名前は色々な方々のサイトで拝見させて頂いていたので非常に親近感が湧いています。
こちらこそこれからどうぞ仲良くして下さいね。
:・(*>▽<*)ゞ・:よろしくお願いします。
σ(´v`〃)ァタシの事を大きいお子がいるように見えないなんてワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィ
どうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
ペイペイ子さんに何か差し上げなければ( ̄m ̄〃)ぷぷ
もう45歳のおばばなんですよ。
ルギーちゃんいはく・・あず婆です。(●´∀`;汗)ゞ
左側のクワバタさんパーツ回されたのね。
10kcal消費されたのねお疲れ様ぁあ*・゜*ヾ(´∀`*)ノ
カロリー消費ってなかなか大変ですよね(●´∀`;汗)ゞ
今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 17:46 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒NANAたんへ
NANAたん、(^-^*)/コンチャ!
やはり馬油って万能なんですねマ((#◎□◎#))ヂ?!
美容のカリスマNANAたんが仰るならば確かだな。
このしシャンプーとトリートメントめちゃくちゃ良いのですよ(o´・v-)^☆ウインク★
今日はお子さんの懇談会なんですね。
御忙しい中(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチしに来て下さりどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 17:49 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒くんこちゃんへ
くんこちゃん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) そうなんだわ。
温泉って良い物が無料でお試しできちゃうのでワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィよね。
この馬油めちゃくちゃ良いようん!(^(ェ)^*)
髪の毛がしっとりするし、ぱさつきもなく、ツヤもでて落ち着くので気に入ってしまったよ(o´・v-)^☆ウインク★
ネットでも注文出来るので良かったらお試ししてみてね。
今日はねあの豪雨の中ウォーキングしたので体中ビシャビシャでおパンツもお漏らし状態になってしまったよ( ̄m ̄〃)ぷぷ
うん!(^(ェ)^*) 心配して下さってどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
風邪の方はダィジョウ━ v(★・`ω´・★) v━ブィブィ♪だったよ。
今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 17:54 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒くまちゃんへ
くまちゃん、(^-^*)/コンチャ!
うん!(^(ェ)^*) よくわかるわ。
σ(´v`〃)ァタシもね髪の毛がぱさつきが酷くてね。
今まで色々なシャンプーやトリートメントを使ってきたのだけど、なかなかパサつき感が取れなかったんだけど、コレは効果覿面でね。
嘘の様にパサ付き感がなくなり、しっとりして髪の毛も落ち着き、しかもツヤが出たのマ((#◎□◎#))ヂ?!
馬油やオイル系って髪の毛にはサイコーゥ☆(*≧∇≦)bだね。
うん!(^(ェ)^*) 温泉とかで出会えると感(┳∧┳)動しちゃうよね(o´・v-)^☆ウインク★
2008/07/08 17:59 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒シゲshigeさんへ
シゲshigeさん、d(*⌒▽⌒*)b はじめまして。
σ(´v`〃)ァタシのつたないサイトにご訪問下さいましてどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
温かいコメントまで残して頂いて非常にワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィですよ。
良かったらこれからどうぞ:・(*>▽<*)ゞ・:よろしくお願いします。
今日は午前中は雨が凄かったですよね(●´∀`;汗)ゞ
σ(´v`〃)ァタシもねどうしようと考えたのですが、カッパを以前購入したのでコレは歩くしかないかなって思い、意を決して歩きましたが、体中ビシャビシャになり、冷えてしまい寒かったです(●´∀`;汗)ゞ
雨の日はウォーキングは向かないかも(●´∀`;汗)ゞ
今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
2008/07/08 18:03 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒琴ママさんへ
琴ママさん、d(*⌒▽⌒*)b はじめまして。
σ(´v`〃)ァタシのつたないサイトにご訪問下さいましてどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
温かいコメントまで残して頂き非常にワ━ヽ(●´ω`●)ノ━ィ!!!!ウレシイィですよ。
これからもどうぞ:・(*>▽<*)ゞ・:よろしくお願いします
mieたんのサイトから遊びに来て下さったんですね。
(●´◇`●)ゞ解で〜す♪
2008/07/08 18:06 |
URL | あず #- [
edit]
コレは初めて見ました。
私も年齢的に髪は痛みやすいからやたらにシャンプーとか
トリートメントは変えられませんネ。
あずたんが使ってみてそんなに感激するくらいなら使ってみたいな〜。^^
あずたんはホントにパワフルだわね〜。
土砂降りの中ウォーキングだなんて!
身体冷やさないように気をつけてね。
2008/07/08 18:55 |
URL | きみしぐれ #ZeC0G1NE [
edit]
あず姉さん、こんばんは。
この雨の中を歩いてくるなんてあず姉さんの気合いには
驚かされます。
でも流されないでくださいねー、ニュースであず姉さん見たくないですよ!!
旅行先からの帰宅時、徳用サイズのシャンプーでエクササイズもしていたんじゃ〜?
ダンベルより重そうです。
2008/07/08 21:27 |
URL | ひーちゃん #dMtXu4sA [
edit]
あず⇒きみちゃんへ
きみちゃん、(* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
うん!(^(ェ)^*) 私達世代になると髪の毛の量が減ったり、腰がなくなってしまったりと髪の毛に関するトラブルも多くなってくるよね(#´ο`#) はぁ〜
σ(´v`〃)ァタシもね今まで色々なシャンプーやトリートメントを使ってみたのですが、なかなかしっくり馴染むものが見つからなかったんだけど漸くコレだって思えるシャンプーやトリートメントに出会ったのマ((#◎□◎#))ヂ?!
コレはねめちゃ感(┳∧┳)動したほどの使用感でお勧めだよ
機会があったら是非使ってみてね(o´・v-)^☆ウインク★
( ̄m ̄〃)ぷぷ あの土砂降りの中、懲りずにウォーキングしてきたよA´c`;)・゚・
お陰で全身ビシャビシャでね。
自分が滝になっていたよヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
うん!(^(ェ)^*) 心配して下さりどうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪
何とか風邪は引かなかったみたいだよ(o´・v-)^☆ウインク★
2008/07/08 21:50 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒ひーちゃんへ
ひーちゃん、(* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
今ねひーちゃんのサイトにコメして帰ってきたらひーちゃんからのコメがあり、感(┳∧┳)動
同じ時間にお互いのサイトに行きコメ残していたのね。
愛を感じるワンDEEP (* ̄(^ *) KISS!
ぷぷぷぷっ!!(* ̄m ̄)ノ彡_☆ばんばん!
あの土砂降りの雨の中ウォーキングしたから本当に流されそうな勢いだったよA´c`;)・゚・
それに道路が水びだしで水が溢れ出していて洪水状態だったの。
まるでプールの中を歩いているような感じだったかな。
午後からは晴れてきてなんだこんな事ならば午後からウォーキングすれば良かったと少々後悔をA´c`;)・゚・
ぷぷぷぷっ!!(* ̄m ̄)ノ彡_☆ばんばん!
σ(´v`〃)ァタシがニュースに登場する時にはエロ系で逮捕かもぷぷぷぷっ!!(* ̄m ̄)ノ彡_☆ばんばん!
シャンプーは確かに徳用サイズなのでダンベルよりも重いかも(●´∀`;汗)ゞ
コレで鍛えたら筋肉量増えるかしらねうーむ…(-_-;)
2008/07/08 21:56 |
URL | あず #- [
edit]
こんばんは♪
これのトリートメントだけ母が旅行の
おみやげに買ってきてくれました〜
もうなくなっちゃいましたけど、馬油っていいですよね^^
2008/07/08 22:38 |
URL | あけもも #- [
edit]
伊香保温泉いいですね〜!
ゆっくり温泉に入りたいです♪
私は韓国のシャンプーですが何だかあわ立ちが物足りない・・・。
日本に居た頃と同じようにシャンプーしてるんですが大量に手に取らないと泡立ちません(汗)
湯布院に行ったときに旅館に塩石鹸のようなものがあってとても肌にしっとりきました。
温泉にはこのようなものがたくさんあるんですね!
2008/07/08 23:05 |
URL | 華スケ。 #wd0lak/s [
edit]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/07/09 00:39 | | # [
edit]
あず⇒あけももちゃんへ
あけももちゃん、ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよ〜♪
あけももちゃんもこのトリートメントを以前使った事があるんだね(*^_^*)
お母様が旅行に行かれた時にお土産で買ってきてくれたんだぁΣ(`・д・ノ)ノ スゲェェェエエ
゚+.サ━スヾ(●´▽`●)ノガッッ゚+.お母様、この良さがわかったのね。スゴ━.。.:*・゜━((゚艸゚〃))━゚・*:.。.━ィ!!
馬油は(●・v・○b)b*+*ぃぃょ*+*ね。
2008/07/09 05:22 |
URL | あず #- [
edit]
あず⇒華スケ。ちゃんへ
華スケ。ちゃん、ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよ〜♪
うん!(^(ェ)^*) 日本の温泉にはこう言うお試し出来るボディーケア・スキンケア・ヘアケアがいろいろあってね、新しい発見が出来るので(●・v・○b)b*+*ぃぃょ*+*。
韓国のシャンプーは泡立ちが悪いんだね。
マ((#◎□◎#))ヂ?!
泡立ちが悪いと何だか洗った気がしないので嫌だよね。
(´・д・`||) ガビーン
以前湯布院に行かれた時に塩石鹸と言う物があったのね。
塩は確かにお肌がツルツルになって良さそうだよね。
マッサージとかしたら体の引き締め効果も抜群そうだものね。(o´・v-)^☆ウインク★
2008/07/09 05:28 |
URL | あず #- [
edit]
コメントする
ゴローさん、こんばんわ〜(#^.^#)
σ(´v`〃)ァタシのブログをリンクして下さったんですか?!
v(≧∀≦)v うれし〜
どうもo(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガトあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒かなちゃんへ
かなちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
σ(´v`〃)ァタシの事を筋肉がついていて、はりがあるだなんてお誉めの言葉を頂き、非常にv(≧∀≦)v うれし〜
あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞリンクを貼らせてもらいました♪腹筋ゴローです。
コメント、ありがとうでした♪
僕のブログで、リンク第一号として設定させて頂きました(^^)v
とりあえずご報告をm(__)m腹筋ゴロー運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞこんばんわ〜〜お腹写真見ました〜
半ズボンが似合ってて、手足も筋肉がついてるから
ハリがあって羨ましいです。
運動をしてらっしゃるから見た目は断然素敵ですよ。
やはり私もあかな運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒こころさんへ
こころさん、こんばんわ〜(#^.^#)
σ(´v`〃)ァタシの腹筋写真、励みになったかな?
今はこんな感じですね。
σ(´v`〃)ァタシは、今までのお腹周りのあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒きみちゃんへ
きみちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
きみちゃんにこんなにお誉めの言葉を頂き、めちゃくちゃv(≧∀≦)v うれし〜よ。
どうもo(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒さよちゃんへ
さよちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
゚+.サ━スヾ(●´▽`●)ノガッッ゚+.さよちゃん。
σ(´v`〃)ァタシの気持ちをよく理解してくださっていてσ(´v`〃)ァタシの気あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒たるちゃんへ
たるちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
(☆uωu)ゥン♪たるちゃんもσ(´v`〃)ァタシの同じで結構長い期間、体重に変動がないよね。
たるちゃんもかなり運動しあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒ルノルマンさんへ
ルノルマンさん、こんばんわ〜(#^.^#)
そうなのよ。
いくらがむしゃらに運動をしても簡単には体重って減らないんだよねε-(;-ω-`A) フゥ…
ダあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒二葉ちゃんへ
二葉ちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
(☆uωu)ゥン♪そうだよね。
きっと今の体重がσ(´v`〃)ァタシにとってのベスト体重なのかもしれないね(o´・ω-)bЙЁ!! あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒ANZUさんへ
ANZUさん、こんばんわ〜(#^.^#)
(☆uωu)ゥン♪物は考えようなので増えなければ良いかな
ただねσ(´v`〃)ァタシ、1年前に6キロリバウンドしているので、前あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectこんにちは!
腹筋写真は励みになりますねぇ・・
ブログになせられるように頑張ってやってみますヾ(=^▽^=)ノ
今日もランクリ応援して行きます(´ー`)σ ぽちっと!こころ運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞおおお〜!あずたん、スゴ〜イ!
ずいぶん引き締まったネ〜。
さすが〜!!
体重が減らないのは筋肉がしっかり付いてるからじゃないのかな〜?
理想的なプロポーションに近いと思きみしぐれ運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞう〜〜〜〜ん・・・・・ホントにあずたんの体って不思議だよね。
運動もバッチリだし、食べるものにも気を遣っているし
見た目も、すっごく引き締まっているのに
体重が減らなくて、体脂肪が2sayoko運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectう〜〜ん、私も減らないので、
何やったら減るのかしらと悩むわ。
いや、食事を改善すれば落ちそうなんだけど、
気持ちがなんか拒否する。
一応、肉減らし食にしていまたるりーな運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあずたんさん こんにちは〜
トレーシー・メソッドにスロージョギング
それからウォーキングとあずたんさんは
すごい運動量ですね。
それでも体重も体脂肪も減らなルノルマン運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subject今の体重があずたんにとってのベスト体重なのかもねー。
だから体がこれ以上減らさんでよろしい!減ったら大変!とふんばっているのかも・・・。
私みたいにダラダラして二葉運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subject増えないなら、いいじゃない。
体も自分を守るとするからねー。
朝、バナナだけ?
昼、ケンタだけ?
おいおい!
それじゃー、減らないよー。
体、かわいそうだよ〜15キロダイエット成功したANZU運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒裕子さんへ
裕子さん、才ノヽ∋ ー ヾ(^ω^*)
裕子さんも体重が全く減らない時期があったのね。
やはりσ(´v`〃)ァタシの様に長い期間変動がなかったのかな?
なかあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subject私もがんばっている割にはほとんど体重落ちません。前もあったんです。我慢してたらある日を境に体重がすとんと落ちました。今回もそれなのかなって思ったりもしています。おかめじゃなくて裕子運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒れいれいさんへ
れいれいさん、才ノヽ∋ ー ヾ(^ω^*)
゚+.サ━スヾ(●´▽`●)ノガッッ゚+.れいれいさん。
ポジティブ思考で良いな(☆uωu)ゥン♪
体重が維持できていると言う事あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞ機能しているってことですよね。体重を維持しようという自律神経がきちんと機能しているってことですよね〜。
喜ばしいことだと私は思いますわ〜♪
でもでも落としたいのが本音ってときは…
これまた20れいれい運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒satchinたんへ
satchinたん、才ノヽ∋ ー ヾ(^ω^*)
satchinたんに良い感じのボディーとお誉めの言葉を頂きv(≧∀≦)v うれし〜
どうもo(*あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞいい感じですね・・・おはよう!
ポチ行脚中です。
ほんとにいい感じのボディーですね。
あずたんの言う健康ボディーがよくわかりますよ。
satchinもレジスタンス運動を始めてかsatchin運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒腹筋ゴローさんへ
腹筋ゴローさん、d(*⌒▽⌒*)b はじめまして。
σ(´v`〃)ァタシのつたないブログにご訪問下さいましてどうもo(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガトデスー!!
非常にあずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞ初めまして!初めまして、腹筋ゴローと申します。
ダイエットとブログを最近、始めたのですが
食事制限無しで運動を積極的に取り入れて
痩せようと頑張っております。
奮起腹筋ゴロー運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒かっちゃんへ
かっちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
.....φ(・∀・*)なるほどぉσ(´v`〃)ァタシの場合、停滞期と言うよりも今の生活に体が馴染んでしまっていてどうする事あずたん生理が終わっても体重増加No Subjectあず⇒ルギーたんへ
ルギーたん、こんばんわ〜(#^.^#)
((●≧艸≦)プププッ 雨雨降れ降れの時に片手に男を持ち上げてやるのね(●´∀`;汗)ゞ
それは相当な腕力がつくわね。
あずたん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectこんばんは。
あずたんの場合、停滞期ってのとは違うようですね。
体が今の生活にすっかり馴染んじゃっているのかな??
あずたんの今の生活続けていれば、時間がかかるかっちゃん運動量バッチリ・・でも体重が減らない(●´∀`;汗)ゞNo Subjectあず⇒くるみんちゃんへ
くるみんちゃん、こんばんわ〜(#^.^#)
本当に不思議な体でしょう(●´∀`;汗)ゞ
何をやっても体重も体脂肪も減らないんだよねε-(;-ω-`A) フゥ…
あずたん